『不眠症』

元々よくある症状ですが
最近、気候の影響か睡眠障害を抱える方が多くいらっしゃいます。

不眠症は薬を使いがちですが
日中眠くなったり、薬がないと眠れないといった事もあるので、
できれば薬に頼らない状態に持っていきたいものです。

東洋医学的に不眠症を考えると
・入眠障害
・中途覚醒
・早朝覚醒

それぞれに五臓六腑や経絡・ツボが割り当てられるので

問診や脈診などの様子を見て
それらを整える治療をしていきます。

効果も割と出やすいかと思いますので、お悩みの方は是非一度お試しいただければと思います^^

睡眠は体調の好循環の基本ですので
なるべく質の良い睡眠を心がけていただきたいですね🌙
（自戒を込めて…🤫）